積極優良的心理是孩子一生幸福的基石,進一步宣傳普及心理健康知識,增強學生的心理保健意識,幫助學生正確地認識自己,樹立陽光的心理健康觀念,營造和諧的校園心理氛圍,具有積極的現實意義。以下是小學作文網小編整理的心理健康手抄報簡單內容50字，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友，歡迎閱讀與收藏。

心理健康手抄報內容篇一

健康是一種身體上、精神上和社會適應上的完好狀態，而不是沒有疾病及虛弱現象。”從世界衛生組織對健康的定義中可以看出，與我們傳統的理解有明顯區別的是：它包涵了三個基本要素：

⑴軀體健康;

⑵心理健康;

⑶具有社會適應能力。

具有社會適應能力是國際上公認的心理健康首要標準，全面健康包括軀體健康和心理健康兩大部分，兩者密切相關，缺一不可，無法分割。這是健康概念的精髓。

心理健康手抄報內容篇二

心理健康相關知識

1、心理健康是人在成長和發展過程中，認知合理、情緒穩定、 行為適當、人際和諧、適應變化的一種完好狀態。心理健康事關個體的幸福，家庭的和睦，社會的和諧。心理健康與身體健康之間存在著密切的關聯。

2、人際關系中，有正向積極的關系，也有負向消極的關系，而人際關系的協調與否，對人的心理健康有很大的影響。

3、運動是健康生活方式的核心內容之一，對于心理健康也有幫助和益處。運動尤其是有氧運動時，大腦釋放的化學物質內啡肽又稱快樂激素，不僅具有止痛的效果，還是天然的抗抑郁藥。

4、情緒情感激蕩、表露而又內隱。青春發育期的生理劇變，必然引起中學生情感上的激蕩。這種動蕩的情感有時表露有時內隱。

5、要根據自己的經濟能力、家庭條件及相應的社會環境來制定生活目標。生活目標的制定既要符合實際，還要留有余地，不要超出自己及家庭經濟能力的范圍。道家的創始人老子曰：“樂莫大于無憂，富莫大于知足?！?/p>

6、一個人的才能與興趣愛好應該對自己有利，對家庭有利，對社會有利。否則只顧得發揮自己的才能和興趣，而損害了他人或團體的利益，就會引起人際糾紛，而增添不必要的煩惱。

7、當個人的需求能夠得到滿足時，就會產生愉快感和幸福感。但人的需求往往是無止境的，在法律與道德的規范下，滿足個人適當的需求為最佳的選擇 8、情緒穩定表明個人的中摳神經系統活動處于相對的平衡狀況，反映了中樞神經系統活動的協調。如果一個人的情緒常期不穩定，喜怒無常，是情緒不健康的表現。

9、愉快表示人的身心活動的和諧與滿意。愉快表示一個人的身心處于積極的健康狀態。一個人經常情緒低落，總是愁眉苦臉，心情有苦悶，則可能是心理不健康的表現，要注意自我調節。

10、人生活在社會中，就要善于與人友好相處，助人為樂，建立良好的人際關系。人的交往活動能反映人的心理健康狀態，人與人之間正常的友好的交往不僅是維持心理健康的必備條件，也是獲得心理健康的重要方法。

心理健康手抄報內容篇三

心理健康格言：

1、偉大的胸懷，應該表現出這樣的氣概，用笑臉迎接悲慘的命運，用百倍的勇氣來應付自己的不幸。

2、為他人服務是在比賽中脫穎而出的唯一辦法。

3、不是所有春天都沒有憂傷，不是所有的秋風都編織憂愁。

4、世界上有多少人就有多少顆心，每顆心都有自己獨特的聲音。

5、玫瑰就是玫瑰，蓮花就是蓮花，只要去看，不要比較。一味的比較最容易動搖我們的心態，改變我們的初衷，而比較的結果，使人不是自卑，就是自傲，總之是流于平庸。

6、怨恨不一定會傷害別人，卻一定會傷害自己。

7、人的眼睛，在失敗的時候，方才睜了開來。

8、哀莫大于心死，擊倒一個人的往往不是外在的力量，而是自己的內心。

9、一切都是暫時的，一切都會消逝。讓失去的變為可愛。

10、一個人是在同周圍環境的反抗中創造成功的。

心理健康手抄報內容篇四

1、應當耐心聽取他人的意見，認真考慮指責你的人是否有道理。如果他有理，你就修正自己的錯誤;如果他理虧，就當沒聽見;若他是一個你敬重的人，可以通過討論提出他不正確的地方。

2、尊重生命尊重他人也尊重自己，是生命進程中的伴隨物，也是心理健康的一個條件。

3、人類的思維具有極大的慣性，思想的快車一旦跑偏，就會加速駛向懸崖。

4、倘若你有一個蘋果，我也有一個蘋果，而我們彼此交換這個蘋果，那么你和我仍然是一個蘋果。但是，倘若你有一種思想，我也有一種思想，而我們彼此交換這些思想，那么我們每個人各有兩種思想。

5、如煙往事俱忘卻，心底無私天地寬。

6、只要你有一顆平常心，就沒有想不通的事。

7、嫉妒是一種恨。此種恨是對他人的幸福感到痛苦，對他人的災殃感到快樂。

8、人，只要有一種信念，有所追求，什么艱苦都能忍受，什么環境也都能適應。

9、既然太陽上也有黑點，人世間的事情就更不可能沒有缺陷。

10、一個人好象是一個分數，他的實際才能好比分子，而他對自己的估價好比分母，分母越大則分數越小。

11、健康的一半是心理健康。

12、人們越是看不起別人，自己越是容易被別人看不起。

13、仁善的話語或許很簡短，很容易出口，但它們的影響卻是無限深遠的。

14、被人揭下面具是一種失敗，自己揭下面具是一種勝利。

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