努力完善自我演講稿

努力完善自我演講稿。

演講稿可以按照用途、性質等來劃分，是演講上一個重要的準備工作。在現實社會中，用到演講稿的地方越來越多，為了讓您在寫演講稿時更加簡單方便，下面是小編精心整理的自己提升演講稿，希望對大家有所幫助。

努力完善自我演講稿 篇1

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

我演講的題目是：自強不息，勇做時代的弄潮兒。

面對生活的苦難、身體的殘疾，自強不息的人不怨天、不尤人。努力為自己的理想前行，最終留給我們的是時代的記憶。做為當代的青年，要向他們學習，勇做時代的弄潮兒。

海倫·凱勒面對黑暗無聲的世界，無法吐露心中的苦悶，卻依然渴望著鮮艷多彩的大自然。在莎莉文老師的幫助下，終于成功。海倫·凱勒是她所處時代的偉大人物，在新時代，我們要學習她自強不息的精神，不怨天不尤人的生活態度，努力做好自己的工作，向著夢想前進，勇做時代的弄潮兒。

自強不息是中國傳統文化的精髓，是中華民族生生不息的源泉之一，也是無數英雄人物精神的體現。新時代的青年，更要自強不息。

劉偉做為中華民族的一員，繼承了古人自強不息的精神。盡管失去了雙臂，他卻有游泳的夢想，并獲得了諸多獎項。但命運又給他開了一個大玩笑，因身體原因，他不能游泳了。自強不息的他又開始彈琴，在藝術方面取得了成就。

生活總會給我們開一些或大或小的玩笑，只要有自強不息的精神，我們就不會被困難打倒。少年是祖國未來的希望，是中華傳統文化的繼承者，我們要懷著自強不息的精神，永遠向著目標前進。

我們要有自強不息的精神，勇做時代的弄潮兒。你準備好了嗎?

謝謝大家!

努力完善自我演講稿 篇2

老師們、同學們：

大家好！

很高興站在這里進行演講，今天我要演講的題目是：發揚學生的精神文化素質。

有一種美，令人驚艷令人回味令人追求，這是一種可以吸引目光的美，它光彩奪目； 有一種美，飄逸在浮云上，深埋在古壘下，這是一種可以吸引靈魂的美，它深藏不露； 有一種美，給生活帶來激情，給生命帶來溫馨，它無時無刻不與我們同在；構建和諧社會，構建和諧校園，我們大家現在都是大學生，都是校園中的一分子。大家都想知道怎樣的校園氛圍才是和諧，是打造和諧的人際關系，是形成良好的校園文化？其實我們大家很清楚，構建和諧校園就如同保持公共衛生一樣那需要公民公德素質的提高。同樣構建和諧校園有待于每個同學人文素質的培養。所以我要說：構建和諧校園要從培養我們大學生的人文素質開始。

所謂人文就是對人生的思索，是心靈對生活的關懷，而人文教育是人類自由的搖籃，它使生命個體與自己本源契合在一起，形成自我認識與自我超越個價值觀和行為方向。 人文精神最根本的一點是喚起人 自由自在的人格境界，一種獨立精神與為它思想。廣義的文化是指人類在認識世界，改造世界，發展過程中所創造，積累的物質財富和精神財富的總和，包括，物質文化，精神文化，制度文化，行為文化等多種類型。 對于我們要努力去構建的和諧校園，人文素質中的制度文化素質，精神文化素質，行為文化素質是我們必須加以提高的。

《國富論》中指出了制度對于社會的重要性，對于學校來說，制度是校園管理的具體形式，體現一個學校的責任感。合理的校園管理制度與校園的和諧密不可分，制度作為處理，學生與學生，學生與老師，學生與學校，老師與學校，日常事務的直接依據，它的合理與否關系到校園之內的和諧，更重要的是，由于合理的制度對于每個人都是一樣的，使我們的老師，同學在處理任何關系時都有一種公平和諧的心態，對于構建和諧校園，完善校園內的各項規章制度應該成為校園建設的重中之重。好的校園規章制度在變化中求和諧，在和諧中求發展，和諧的規章制度是一切教學工作的保障。 如果大學是一棵樹，那么滋養它的是學生的精神文化素質，學生的精神文化素質的充實 空虛與否，是衡量校園文化是否和諧，是否健康、活力、富有生機的依據。一個和諧的校園精神文化，能夠增強大學內群體的積極性、主動性。

千里之行，始于足下。同學們，我們已經有了制度文化素質，精神文化素質，但我們現在所缺的是行為文化素質，構建和諧校園需要我們大家共同努力，我們的言行要與我們美麗的校園相和諧，要與我們的校園規章制度相和諧，要與我們的傳統道德文化相和諧。養成文明禮貌習慣，爭做社會小標兵！

謝謝大家！

努力完善自我演講稿 篇3

親愛的老師和同學們：

“夢想注定要獨自旅行。懷疑和嘲諷在路上缺一不可，那又如何？就算你遍體鱗傷，也要活得燦爛……”每當我唱這首歌，總是讓我充滿激情和無限動力。

耶！在夢的旅途中，荊棘之冠是對無語者的鼓勵，每一個捕夢者都是被不斷的自己提升和無盡的勸誡所激動。

世事紛擾，前路飄忽，誰知榮辱得失？所謂一時的輝煌，人生落魄，往往不是取自己們的心態，我們的自強精神？

西班牙的一位老人，不是建筑師，也沒學過土木工程，用了53年的時間，只用一只手和一堆垃圾，蓋了一座將近40米高的教堂。

他用自己的努力，用半輩子的時間，試圖用盛年的垃圾，建造一個夢想的殿堂。這是一個龔宇移山的現代故事，震撼人心，發人深省。是什么支撐著老人堅持？

就是自強不息的精神！自己提升是靈魂的綠洲，靈魂的燈塔，指引著我們前進的方向。一個有自強精神的人，雖然極難，也會勇往直前。

自強不息的精神使司馬遷舍身寫完了史記，激勵紅軍完成了二萬五千里長征的壯舉。這種精神變成了一座燈塔，懸掛在我們心中的天空。無論世界如何變化，無論多么迷茫，多么艱難，都不會迷失方向。即使在最危險的時刻，我們也可以依靠這種精神堅持下去，缺乏這種精神的人就像行尸走肉，思想上百依百順，只有諾諾，在生活中得過且過，隨波逐流，在工作中安于平庸。

生活就像一場戰斗，無論是為了高尚的目的，還是為了最簡單的生存。在這場戰斗中，理想是前面飄揚的旗幟，但有多少人的理想旗幟能飄揚到底？

唯有自強，唯有堅持，這是不變的規律，幼苗長成參天大樹，雛鷹成為天空之王；種子會開出美麗的花朵……世界上沒有什么能展示它的魔力，它能把石頭變成金子，把腐爛變成魔法。沒有成功不是它的結果，沒有事業不是它掙來的，真正的和尚成為一代和尚，李安成為世界知名導演，馬云塑造電商帝國。誰能說這不是他們自強不息精神的果實呢？

修行，不需要花怒馬，不需要遠大理想，帶著自強不息的精神飛幾天，帶著風吹草動也不放棄生活的驕傲。

努力完善自我演講稿 篇4

同學們：

你喜歡自己嗎？你對自己滿意嗎？你很羨慕某些人，甚至愿意自己也成為他嗎？如果你對自己有疑惑，那么我來告訴你：就像每一片葉子都有它獨特的形狀，每一朵花兒都有它獨特的香味，我們每一個人都是世上獨一無二的個體，在這個世界上，沒有兩個人是完全一樣的。我們每一個人的存在，都有自己的價值與好處，別人能夠比我好，也能夠比我差，但沒有人能夠代替我。美國少年天使肯尼，一出生就因為身體畸形截掉雙腿，之后又發現切口的根部被癌細胞侵入，只好把腰部以下的身體全部切除。但是，肯尼并沒有向病魔低頭，他在家人的幫忙下向自己的生命挑戰，拼命練習生存技能，使得自己日漸獨立，能跟常人一樣上學，甚至還學會了溜滑板、溜冰。肯尼的生命是美麗的、動人的。

有時候我們以為遭遇到的危機使我們走投無路了，卻在事后發現這是生命的轉機。美麗的生命在于勇于更新，且愿意努力學習?；紴榈?，才能使生命煥然一新。人的一生也需要蛻變才能成長。每一次蛻變都回帶你走進人生的新領域、新境界，使你獲得新的感受、新的驚喜。

健康的我們，更要學會容忍自己的不足和缺點。俗話說人無完人。正因為這樣，我們才要不斷學習、不斷提高自己。如何在正視不足和缺點的前提下，采取用心的行動來彌補不足、克服缺點呢？一方面要正確和別人做比較，認識到自己在群體中處于什么樣的位置，尋找以后努力的方向；另一方面要正確認識自己。不要只從不同的方面平價自己，卻看不到自己的優點，老覺得“某某的學習比我好，某某的書法比我好，某某的琴比我彈得好”，而實際上每個人身上都有自己的閃光點：學習好的可能體育不如你，書法好的可能學習不如你，不要一味給自己挑毛病。既能夠看到閃光點，也能夠看到不足之處，對自己的認識才會全面，才能更好的取長補短。

臺灣寫作。父母默認了她的追求，她開始發揮自己寫作方面的長處，真正追求自己的事業，最終取得了令人羨慕的成就。

所以我們要多鼓勵自己：“成績單不漂亮沒關系，只要我努力，就是一名好學生！”“基礎不好沒關系，只要我每一天都有進步，就是一種成功！”“我的生活是充滿陽光的，努力的我最美麗！”這樣自信的度過每一天，你會越來越體驗到：我的人生是十分有價值的，我是最棒的！

努力完善自我演講稿 篇5

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家好!

本周我們繼續進行"走進校園我是主人，走出校園我是形象，做有志向、懂禮貌、講秩序、守規矩、負責任的瀛海人"主題系列校會。今天，我主講的題目是《相信自己，努力就是實力》。

"相傳春秋有勾踐，信步臥薪嘗苦膽。自問恥辱可曾忘，己任稱霸震中原!"這首藏頭詩，是我在讀小學時，看了《上下五千年》上的小故事乘興而作。我并不知道在那個遙遠的年代，勾踐在出征前備好了多少戰馬，多少勇士，只能看到兵器鋒刃上一道清光。夜色里勾踐炯炯的眼神，閃著自信和鎮定，在拳頭緊握的那一刻，嘴角露出一絲微笑。成竹在胸是這樣的!因為他有實力!

姜尚披著蓑戴著笠，一個人端坐在水邊，像模像樣地執著根魚竿。有人問他："你真不懂生活常識。魚鉤是直的，還離水三尺，你怎么可能釣得上魚?"老人家莞爾一笑，輕聲念了一句："寧在直中取，不在曲中求。"便又閉目端然了。后來我才恍然大悟：太公這般氣定神閑，這般泰然自若，卻是有五壑藏于胸，大策藏于心，實力渾然藏于一身!

實力，是人生成功的重要基礎。沒有實力，猶如無本之木、無源之水，是難以根深蒂固、源遠流長的。然而，何謂實力?

實力，不是阿諛奉承，而是真才實學。曹禺的成名作《雷雨》，不是在被子里打著手電筒憑一時的心血來潮之作，而是他經過多年對大家庭的觀察、體會、感悟而寫出來的?！洞笳T》的名噪一時也是郭寶昌的厚積薄發之作：從少年時就一直想用筆把自己的家族，尤其是自己養父的經歷表現出來，曾三易其稿。但均因抄家、被焚、搬家等諸多原因被毀，郭寶昌非但沒放棄，反而一寫再寫，每次都有更深的體會和感受。這，也決不是郭寶昌和張藝謀、田壯壯等人喝喝生啤侃侃閑聊就能做到的。

實力，不是手忙腳亂，而是氣定神閑。真正有實力的人，不是那些臨近考場緊張得涕淚肆流的人，不是那些一看到裁判就面部抽搐的人，更不是那些上臺之前總想鉆進廁所里的人，而是那些成竹在胸、氣定神閑、談笑風生的人。他們不會因為一次成功而手舞足蹈，也不會因為一次失敗而一撅不振。這種寵辱不驚是因為他們有鎮定的實力，有知識的技能，有面對成功抑或失敗坦然一笑的實力。

實力，是人生長久的積累與歷練，長久的沉淀與感悟。實力是真才實學，是厚積薄發，是氣定神閑。實力，是成功的重要基礎!

年少的我們，沒有城府，偶爾會不知深淺，會飄飄然。但我們又知道，輕狂是要不得的，虛浮是不可以的，于是，我們埋下頭，踏踏實實地學習，點點滴滴地積累，為了多一點知識，多一些實力。所以相信自己，努力奮斗，必將輝煌!

努力完善自我演講稿 篇6

尊敬的各位領導，各位同仁；

大家好！

我演講的題目是‘努力提高自身的綜合素質’，師德是一種職業道德，它是教師和一切教育工作者在從事教育活動中必須遵守的道德規范和行為準則。教師的師德素質要比教師的文化素質更為重要，教師的道德是教師的靈魂，師德是教師人格特征的直接體現。

我認為要提高自身的師德師風，就要努力提高自身的綜合素質。

一、愛崗敬業。

首先，要熱愛教育事業，要對教育事業盡心盡力。我們選擇了教育事業，就要對自己的選擇無怨無悔，不計名利，積極進取，努力創新。盡心盡責地完成每一項教學任務，不求最好，但求更好。只有這樣學生才能受到老師的影響而努力學習，不斷進取。作為新時期的教師，我們必須知道愛生是立業之本，讀書是立生之本，每一位教師都要愛讀書、讀好書，我們的學習是為了更好的肩負起我們的責任，學習的目的是為了更好的生活。教育要讓學生終身受益，而不是喪失學習興趣。我們只有從內心愛上這份職業，才不會叫苦叫累，學習讓我明白了，作為一名教師，我們要甘為人梯、樂于奉獻、靜下心來教書、潛下心來育人。

二、尊重、關愛每一位學生學生。

每一位學生都渴望得到老師的理解和尊重。我們要與學生平等相待，不能把學生當下級隨便呵斥。只有我們把學生看重了，學生得到老師的尊重了，他們才會尊重老師，愿意學習這個老師所傳授的各種知識。用師愛鑄就崇高的師魂，在教育中要做到嚴中有愛、愛中有嚴，如果我們把學生當成天使，那么我們就生活在天堂，相反，我們就會覺得自己生活在地獄。

三、努力進取。

作為傳道授業的老師，只有不斷的更新自己的知識，不斷提高自身素質，不斷的完善自己，才能教好學生。如果自身散漫，怎能要求學生認真。要提高我們的自身素質，這就要求我們年輕教師多聽取學生和老教師的各種意見。并且自身不斷的學習，積極學習，不斷開辟新教法。努力使課堂教學實現樸實、高效、生動、獨特。在教學中我們要做到有效地備課，體現教師教學的智慧，常規教學做到扎實有效。

四、以身作則。

教師的言行對學生的思想、行為和品質具有潛移默化的影響，教師的一言一行，學生均喜歡模仿，這將給學生成長帶來一生的影響。因此，教師一定要時時刻刻為學生做出好的榜樣，凡要求學生要做到的，自己首先做到，堅持嚴于律己。教師要知道教育是一朵云吹動另一朵云，一棵樹搖動另一棵樹，一個心靈感動另一個心靈。我們要學會喜歡學生，喜歡和他們在一起，這樣才可以發現他們的優點，我覺得“身臨其境”才是最好的教育。

對工作埋頭苦干、精益求精的態度；對生活艱苦奮斗、樂觀向上的作風；對教育事業作出巨大的貢獻；對待教書育人工作的神圣態度，真心實意，踏踏實實，自覺刻苦自我完善，打下良好的知識基礎，構建完整的知識體系。必須努力學習，提高自我修養，成為學生心中的偶像和楷模。教師要重視修品練功，以自己的人格魅力、學術魅力和工作魅力感召和吸引學生，起良好的示范作用。教師要進德修業，為人師表，獲得學生的愛戴敬重，從而親其師，信其道。模范老師們對教學的改革告訴我們：教師除了要修品，還要練功。要勇于改革和實踐，探索和創新。在知識經濟迅猛發展的今天，教師任重道遠。

我的演講完畢，謝謝大家！

努力完善自我演講稿 篇7

各位老師，各位同學：

大家早上好，今天我國旗下講話的主題是：增強個人安全意識，提升自己保護能力。

近期以來，全國各地校園內外意外事故頻繁發生。有關調查數據也顯示，我國每年約有1.6萬中小學生非正常死亡，平均每天有44人死亡于食物中毒、溺水、交通等安全事故。為何悲劇頻頻上演?緣于安全意識過于薄弱。安全對我們每個同學至關重要，它關系著同學們能否健康快樂成長，能否順利完成學業，更關系著家庭的幸福。專家指出,通過安全教育,提高我們的自己保護能力,80%以上的意外傷害事故是可以避免的所以我們應該在思想上形成自己保護的意識,牢固樹立"珍愛生命、安全第一,遵紀守法、和諧共處"的意識,才能在實際中踐行平安行動,提升自己保護的能力、借此機會,我想給同學們提出下列幾方面的要求、

1、交通安全。

上學、放學及平時外出活動不要邊走路邊看書，在校內外行走時要靠右走，不要多人并排行走阻擋他人和車輛通行，上學放學路上要嚴格遵守交通規則,堅決不闖紅燈、不搶綠燈，（家長接時有闖紅燈現象、各別同學有搶綠燈現象：綠燈還有一兩秒快速搶行，很危險），即使綠燈通行也要注意觀察防止被違章車輛碰到，騎自行車不搶行、不逆行、不帶人，不允許在任何地方雙手脫車把騎車，下坡路和下橋要慢行、進出校門要下車推車慢行，尤其在學校放學時，在校門口一定要慢行，我曾經親眼看到一同學，一出北門就騎車向前沖，結果險些撞上一輛自西向行駛的汽車；上周六早晨我在古田大橋看到一位騎自行車上學男同學，下橋時速度極快騎飛車，看到其他同學影響他騎飛車，眼睛根本不后看，就突然轉入汽車道，塞在行駛的兩輛汽車之間，好在后面汽車主動剎車讓行，才避免出事，這位同學自己還不知道一瞬間在鬼門關走了一圈，就是這個同學，下了大橋不走自行車道，走汽車道到了大門口才急轉到校，我在后面看著都感到可怕！我們學校還有這樣喜歡把自己生命權交給他人的學生！同學們還要定期對自行車進行檢修，避免因車閘失靈等原因而引發交通事故，在學校要把自行車停放在指定的班級位置。由于電瓶車具有質量輕、速度快、靜音特點，使得電瓶車成為最不安全的交通工具，很容易發生翻倒、撞人和被撞事故，資料顯示，近年來交通事故的85%以上都與電瓶車有關，學校明文規定不允許學生騎電瓶車上學，一方面因為我們學校人流密度太大，上學、放學非常擁擠，電瓶車的速度快是我校內道路交通不能承受的，另一方面也是為我們全體同學包括騎車同學安全考慮。

另外，請同學們督促家長遵守交通規則和社會公德。我們不提倡家長接送同學上學、放學，提倡同學自己騎自行車或步行，這樣既鍛煉身體又綠色環保，如果距離較遠或者惡劣天氣家長駕車接同學們時，在學校外應遠離校門口有序?？寇囕v，千萬不能把車停放在學校門口堵塞學校師生的通行。在南門東行的車輛要停在校門口馬路對面清華園大橋下，西行的車輛要停在大門西側靠近綠化帶的馬路上，南門東側靠近綠化帶馬路不能停車，因為交通的西行車輛和學校出門的左轉車輛在此交匯，需要兩個車道，本來就擁堵，若有車停放在此占了一個車道，則交通癱瘓；校門口入口處兩個廣告牌之間到大門口嚴禁停放車輛！這是我校幾千人放學的通道，有兩個自私家長停兩輛車在門口，我們的.交通就癱瘓了！前一段時間，下雨天放學時，學校門口造成的擁堵就是個告別家長不講道德造成的；北門的車輛停放也是同樣的道理。家長開車送我們上學時也千萬不要堵在門口影響他人通行！同學們上下車開門時，要注意看后邊，不能突然開門，并一定要從車右側門上下，下車后不要突然快速橫穿馬路，防止造成意外事故！我們相信：姜中學生是高素質的，開車接送我們的家長也應該是講究社會公德的。

2、校園安全。

課間休息，不要追逐打鬧，防止傷害事故發生。在參加集體活動中要注意避免擁擠，尤其是上下樓梯，靠右走、注意安全，不要擁擠；若雨天濕滑，要用手帶樓梯扶手，避免滑倒，冬天天氣變冷后，若有冰凍，更要緊謹慎慢行，避免不必要傷害。在上實驗課前一定要認真聽老師講解注意事項；做實驗時嚴格按照要求來做，避免意外事故。

3、運動安全。

在各項體育運動中要注意做好準備活動、避免沖撞、本周六學校舉行校運會，運動員一定要吃早餐、多飲水，所有比賽隊員比賽前要做熱身準備活動，有心臟病等特殊情況的學生不能參加跑步、拔河等劇烈運動，以防萬一；比賽時同學們不能橫穿跑道、不進入跑道觀看，禁止學生涌向賽區終點圍觀、陪跑、送水，以防與運動員相撞發生危險；運動會期間不要到西河邊玩耍，欄桿老化，河邊雜草叢生，以防人身傷害。

4、食品衛生和人身財務安全。

不帶零食到校,不在不正規的小店、攤點購買食物；同學們平時把錢等貴重物品要隨身帶好，不要放在教室內，防止失竊；中午12:00——13:00住宿生應該在宿舍休息，嚴謹未經允許，私自外出；這一時段走讀生應該在家休息，嚴禁在學校操場、籃球場打球、運動，影響他人休息。同學間相處，文明禮讓，互相包容，切忌爭強好勝、惡語相向。

5、用電、防火安全。

禁止將蠟燭、打火機等易燃、易爆品帶入校園和宿舍,嚴禁在宿舍內使用電吹風、熱水器、電熱毯等；校外租房生也要注意用電、用氣安全、

同學們,百善文明為先,萬思安全最重、文明在于細節的處理,安全在于未然的防患、生命屬于我們只有一次，平安、健康、快樂成長需要我們珍愛生命，時刻保持高度的安全警覺。讓我們立即行動，從自己做起，從點滴做起，養成良好的行為習慣，我們就能平安度過生命中的風風雨雨，共同開創幸福美好的未來！

我的講話完畢，謝謝大家！

努力完善自我演講稿 篇8

尊敬的老師們、同學們：

在這收獲的金秋季節里，期中考試不知不覺的臨近了，同學們已經進入了緊張的復習之中。期中考試對大家來說不僅是一次考驗，又是一次檢驗，考驗學習態度是否端正，檢驗半學期以來學習的效果。 半學期的學習，大家付出了很多艱辛和勞累。今天，就到了檢驗的時候了。付出了汗水，有誰會不想得到回報呢？

努力拼搏是實現自己目標得到豐碩成果的關鍵。人生就是不斷的一次又一次的拼搏。一切美好的東西都要通過拼搏才能獲得。有句話說得好，“人生能有幾回博”，面對學習生活的各門學科的考試，你是否有所準備？因為在未來幾天，同學們將走進考場，如果說實力是最好的通行證，那么拼搏則是獲得這個通行證的關鍵。

居里夫人曾說：“在成功的道路上，流的不只是汗水而是鮮血；他們的名字不是用筆而是用生命寫的?！?996年7月，在亞特蘭大奧運會上，我國選手伏明霞不僅蟬聯了跳臺冠軍，還拿了跳板的金牌，成為36年來第一位在一屆奧運會上包攬兩塊跳水金牌的女運動員。奧運會之前，伏明霞帶著肩傷參加了選拔賽，在明知有裁判故意壓分的情況下，她從容以對，獲得了兩個項目四個參賽名額中的兩個。在奧運會上，全國億萬觀眾通過熒屏看到跳臺上揮灑自如的伏明霞，可又有誰看得出她的一只眼睛正在發炎呢？比賽結束后，她給姐姐打電話說：“姐，你知道嗎？我是用一只眼睛跳水的?！逼床目少F在于為著一個明確的目標迎難而上，跌倒了爬起來，堅忍不拔，不屈不撓，不達目標決不罷休！伏明霞為了奪冠的目標忍痛參戰，在奧運會上，就是憑著“不顧一切”的拼搏精神，不斷與困難挑戰，才能創造出體育美、精神美。

同學們，面對即將來臨的挑戰，讓我們向伏明霞學習，扎扎實實的拼一把吧，把握每一分鐘，全力以赴心，敢于拼搏，善于拼搏，以良好的心態，積極充分的準備，為這次期中考試呈上一份滿意的答卷，為自己收獲一份學習的自信和喜悅。

離考試還有幾天，在接下來的復習中，希望同學們把良好的學習態度放在首位，上課認真，勤做練習，不懂就問，課下積極主動補缺補差。踏踏實實地搞好復習迎考。當然，同學們還要講究方法，復習要有計劃，有目標 ，不要茫然無措，顧此失彼；要合理安排作息時間，注意勞逸結合，課余時間適當運動，調節身心，保證睡眠質量，以健康的狀態迎接考試。

最后祝大家考試成功，考出水平！

謝謝大家！

努力完善自我演講稿 篇9

尊敬的各位老師、親愛的各位同學：

大家早上好！我是來自高一（1）班的xxx。很榮幸在國旗下發言。

首先，請允許我代表我們這個參賽團體介紹一下暑假參加的比賽。IJSO國際青少年科學奧林匹克，是針對初中學生的國際性科學競賽，它的考查內容主要為物理、化學、生物三大自然學科，IJSO是自然科學領域之中唯一面向16周歲以下中學生的學科奧林匹克競賽。別的國家引進這項賽事較早，而中國大陸代表隊自20xx年開始參加IJSO競賽。這次比賽，我們小組三個人都獲得了中國區終選一等獎，同時還獲得了團隊理論金獎和團隊實驗金獎。

接下來簡單談談我們參與這次比賽的體驗。本次決賽位于北京王府外國語學校，一開始連續三天的每天8小時實驗培訓著實讓人崩潰。不過最讓人頭疼的還是考試，理論考試題目很難，僅僅是一道二元弱酸的Ph值計算就讓人頭疼不已，更別說試題卷有整整27頁了。實驗考試雖然沒有那么困難但也是“危機”重重，很難保證三個小時不犯任何錯誤?？纪曛笃鋵嵭睦锸菦]底的，畢竟對手都來自清華附中等名校，但我們也有我們的自信。實驗考試的第二天，則是頒獎的時候。本來因為沒有全部完成理論考試試卷，對自己沒抱太大希望的我們，在看到二等獎和三等獎都沒有我們名字的時候，感覺有點傷心?？墒钱斂吹揭坏泉劦?榜上出現了我們三個人的名字時，大家激動得差點就跳了起來。當時確實是喜出望外，一開始抱著來試一試，豐富一下閱歷心態的我，卻意外與我們整個團隊一起取得了如此優異的成績。

能有這樣的成績，首先要感謝的當然是我們初中的科學老師：林老師、許老師、朱老師和劉老師。特別是林老師激發了我們學習科學的興趣，尤其是在化學方面給予了我們很大的鼓勵與幫助，而沒有許老師我們也不會去參加這次比賽，他在賽前給我們提供了很多技術上的支持，如果沒有這幾位老師的付出，那我們是肯定無法取得這么好的成績的。

在我看來，科學是所有人都能共同學習的科目，每個人都有探索與發現的機會，而這個機會是需要自己去創造的。許多人看重的科學不過是幾個數字，幾個分數而已，但這些并不能代表科學，也不能代表一個人的科學素養。科學素養是一個復雜的東西，它需要你各個學科的綜合能力，還需要動手與創新能力。我覺得作為青少年，最重要的是提高自身的科學素養，雖然不能直接讓你的科學成績提高，但或多或少一定會對你科學價值觀的構建有所幫助?？茖W與動手能力密不可分，沒有動手能力，科學體系就不能在現實世界中得以體現，科學也就不會對人類產生如此巨大的影響。所以，有條件的同學，可以在網上購買一些實驗的小器具，自己動手做做實驗。同時，我們隊伍也希望初中部還有機會參加這個比賽的學弟學妹們能好好學習科學，如果真的有朝一日參加了這個比賽，不管是否得獎，其實都會對自己能力的提升與品格的塑造有所幫助。

簡單總結一下，這個比賽的結束不會是學習科學的終點，學習還要繼續，各類競賽還等著我們去參加，而在競賽中最重要的不是和他人對比，挑戰自己才是競賽的真正意義。

我的發言就到這里，希望能對大家有所啟發。謝謝大家！