我學會了游泳的三年級作文精選。

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我學會了游泳的三年級作文 篇1

聽說游泳能幫助長高，于是在一年暑假，媽媽讓我去學游泳。我覺得游泳也挺有趣，便不做過多的猶豫就答應了。

我那是初學游泳，想學的是最基礎的蛙泳。之前得先練習憋氣，再學習浮在水面上，最后練習的才是蛙泳的動作。

第一節課我練習憋氣就遇到了困難。由于我在學游泳之前沒有聯系過和游泳相關的動作，甚至幾乎都沒玩過水，所以我比較怕水，一直不敢下水，后來可以說是教練強行把我的頭按進水里的。不用說，我嗆水了。教練讓我反復練習，一定會成功。后來，我有時成功，有時失敗。但后面就成功地越來越多。過了兩三天，教練說我憋氣練得不錯了。我非常高興，但我并沒有顯出很高興的樣子，因為我心里隱約覺得前面有個大困難正在等待著我。

我自己也沒有料到，我的第六感居然這么準。教練教了我浮在水面上的動作，讓我練習。我試著做了一次，放松身體，慢慢地向水面上靠。沒想到我身體失去了重心，差點沉下去。這給我留下了心里陰影，我不敢再試了。教練只得用充氣墊來幫助我學習。在充氣墊的幫助下，我學習的很順利，但卻不敢脫離充氣墊了。又過了幾天，已經有同學開始練習動作了，而我卻連浮在水上都沒學會，我很懊惱，但最后我還是決定鼓起勇氣再試一次，畢竟學什么本領也不可能一次成功。也許是上天看到我有了信心，這次我居然成功了！這讓我信心大增，后來表現越來越好，逐漸跟上了大家的節奏，最終學會了蛙泳。

消除恐懼的最好辦法就是直面恐懼，我學游泳的歷程就應了這句話。

我學會了游泳的三年級作文 篇2

今年我最高興的事是學到了一樣新本領——游泳。

學游泳的第一天，我挺害怕的。教練讓我在岸上做了幾分鐘熱身運動，我緊張的心情才稍微平靜了一些。接著，教練讓我學水中憋氣，把整個頭放入水中不喘氣，時間越長越好。我緊閉眼睛，憋足氣把頭沉入水中，好難受??！我害怕自己就這樣被憋死，馬上張開了嘴，這下糟糕了，不但鼻子嗆進了水，還喝了好幾口呢！我趕緊從水里抬起頭來，一邊咳嗽一邊大口喘著氣。爸爸笑著說：“只要你學會了，就不會喝水了。”于是，我又把頭沉入水中，繼續練憋氣。漸漸地，我在水里的時間越來越長，也沒有再喝水了。教練也夸我學得真快！

接著學的是打腿：身體放平、腳尖繃直、兩腿上下拍打。教練先讓我在岸上做動作。天氣真熱啊，兩腿打得又酸又累。唉，教練怎么不讓我們在水里打腿啊，至少我就不會流這么多汗r。等大家部全身發熱的時候，教練就讓我們劍水里扶住繩子練打腿，讓整個身子浮起來，還要求兩腿打的幅度不能太人，盡量不讓水花濺高，不知過了多久，我忽然感覺自己能在水里浮起來了，樂得像要飛起來似的，嘴里情不自禁地叫道：“我不會沉下去啦！”這時，教練開始讓我學手臂劃水了。他說，劃水有六個動作：入水、抓水、劃水、推水、出水、空中移臂，這些動作必須連貫，也是先在岸上學習，然后再到水里繼續。劃水動作沒有打腿那么累，我很快就學會了。

我終于能在水里歡快地游泳了，還不時地憋足氣把頭扎進水里玩一會兒“失蹤”，像條小魚兒，學會本領的司時，我也明白了“功夫不負有心人”這句話的含義，真是一舉兩得呢！

我學會了游泳的三年級作文 篇3

嘿，你會游泳嗎?你是怎么學的?如果問我，就看看我學游泳的經歷吧!

小時候，看著別人在水里快活地游泳，心里總想著自己什么時候也可以學學。終于，在一個暑假里的一天，爸爸答應帶我去學游泳。當時的我一蹦三尺高，樂得簡直無法用語言來形容。來到省靖中游泳館，買票后我和爸爸來到池邊準備游泳。

一來到水邊，我就迫不及待地跳了下去。啊!真冷啊!我不禁叫道。同時，我的腳夠不到水底，只能扶著池邊才沒沉下去。這時，爸爸來了。他先讓我做了一些簡單的水中動作后，便開始教我蛙泳。學蛙泳首先要學憋氣。我鉆入水中，一開始只能憋幾秒鐘。于是，我又潛入了水中。一秒，兩秒，三秒

怎么樣?這就是我第一次游泳的經歷。

我學會了游泳的三年級作文 篇4

哦耶，我高興的一蹦三尺高，太好了，因為我今天可以去游泳了。

到了游泳館，我看見周煥杰也來學游泳，撲通我跳下了水面，晶瑩的水珠仿佛是一個個通明的小精靈在空中跳舞。這時教練走過來，教我們換氣，教練先做給我和周煥杰看，接著又讓我們學蛙游的腿法(因為我們倆，選擇的是先學蛙游。)

第二天，我背著浮板，在水中游，像一只小青蛙在游。本來是靠著邊游，慢慢的我放大了膽子往對岸游。

第三天，教練問我們誰敢摘掉浮板游，我我自信的舉起手來，結果反到喝了一大口，免費的水，可我沒灰心，先靠著邊游，啊!可以游上一小段路，不知怎么我特別興奮，一下子游到了對面，哇!我簡直不敢相信!

就這樣，我一天比一天游的好，我相信如果努力可以會成為游泳能手的呢!

我學會了游泳的三年級作文 篇5

去年暑假，我報了游泳班，決定學游泳，讓我表哥看看。

一進游泳池，就看到了清波漾漾的池水，里面有很多小朋友在嬉水、游泳，我真狠不得馬上學會游泳。

俗話說：“萬事開頭難。”我怎么也不敢把頭扎入水里，怕被嗆住了，那滋味可不難受了。但再董教練的催促下，我吸足了氣，小心翼翼地把頭扎進水里，嘿，我成功了，沒有被嗆住。我頓時信心十足，反復地練，憋氣也能達到30多秒了，董教練鼓勵我說：“不錯，進步很快，現在我們學漂吧!”董教練說完，戴上游泳鏡，吸好了氣，把頭扎進水里，手腳并攏，漂再了水上。做完后，董教練對我說：“你也來試試，不錯你可以把手靠在岸上，慢慢來?！蔽椅懔藲?，手腳并攏，手靠在了岸上，要不是靠再岸上，人早就沉入水底了。董教練糾正道：“你太緊張了，身體要放松，不然漂不起來。”我點點頭，重新試了一遍，可還是失敗了。我像個泄了氣的皮球，無精打采的。董教練說：“慢慢來，別灰心，你一定會成功的。”聽了教練的話，我再做了幾遍，終于成功了。我想：只要我堅持不懈，鍥而不舍，一定會學會游泳的。

功夫不負有心人，我終于學會了游泳，心里樂開了花。

小學我學會了游泳作文400字3

今天，我和爸爸一起學游泳，于是來到信陽游泳池，穿好游泳衣準備學游泳。我站到水池里，第一件事，就是要學憋氣，爸爸大吸一口氣，把頭慢慢地淺到水里，過了十幾秒，爸爸實在憋不下去了，站了起來。我照著爸爸的樣子，吸一大口氣，把頭潛到水里，沒過五秒鐘就站了起來，爸爸說：“對了，不過時間太短，再練習練習，我聽了爸爸的話一直練，很快，我也能潛到水下十幾秒了！“很好”爸爸說。下面我們開始正式學次游泳了！

首先手向前伸，半蹲，輕輕地爬向水中，腳上下上下地挑，打出水浪，手向兩邊滑，就這樣。雖然聽這很簡單但是我還是害怕掉水里游不上來。我對爸爸說：“你扶好我呀！別讓我掉水里！”爸爸說：“你就放一百個心吧！沒事?！蔽疫@就放心了。我想爸爸說的那樣雖然剛開始并不是很好，不是腳沒浮上去，就是手沒伸好。正當我要放棄時，爸爸說：“失敗乃是成功之母，只要堅持就能成功”。聽了爸爸的話，我打消了放棄的念頭，30分鐘后，我終于學會游泳了！好開心呀！

通過這件事我知道了只要堅持就會成功。

我學會了游泳的三年級作文 篇6

劃水時手劃向前下方。我也照樣子連續做了幾個劃水動作。你再把手和腳的動作連起來做，注意先手后腳。爸爸說。我反復做了幾次后已近黃昏，于是我和爸爸離開了游泳館。后來我終于學會了蛙泳。

我再也不游泳了!

我們先兩手并攏在一起;第二步：雙手來回在肩下成0型;第三步，從肩下穿過變回第一步的姿勢。手的動作練習熟練之后，我們又做腳的動作，先收、再反，最后蹬。練了幾遍后，我們就要下水練習了。我們爭先恐后地下水，開始，我老喝水，想浮也浮不起來，但在教練的精心指導下，我慢慢地學會了。我一共練了十幾天，就學會了游泳。

今年暑假我學會了游泳，同時我也明白了一個道理：世上無難事，只怕有心人。你如果也想學，那明年夏天趕快報名吧。