幸福的方法讀后感。

小學語文是基礎教育的重要學科之一，寫作教學是語文教學中的重中之重。為了擴寬我們的視野，激發我們學習的興趣，通常老師都會要求我們利用所學知識寫小學作文，那么在優質小學作文的寫作中應該注意哪些問題呢？下面是小編為大家整理的“幸福的方法讀后感1000字10篇”，僅供參考，歡迎大家閱讀。

幸福的方法讀后感【篇1】

最近在看的這本書，讓我覺得心靈像一棵重新生長的大樹，吸取到了更多的養料。

作為用心心理學的實用書，本-沙哈爾《幸福的方法》里所說的道理，十分淺顯易懂。

書中用四種漢堡比喻四種人的幸福觀。第一種漢堡是口味誘人但危害健康的“垃圾食物”，吃它等于享受眼前的快樂，但同時埋下未來的痛苦。擁有這種幸福觀的人被稱為“享樂主義型”，他們只顧及時行樂，不管任何負面后果;

第二種漢堡是口味很差，但能夠確保日后健康，吃它等于眼前很痛苦。擁有這種幸福觀的人和前者正好相反，他們犧牲眼前的幸福，為的是未來的目標，他們被稱為“奔波勞碌型”;

第三種漢堡最糟糕，既不好吃也不利健康，如果吃了它，不但此刻沒有享受到美味，而且日后也會影響健康。這類幸福觀的人，對生命已經喪失了期望和欲望，既不享受眼前的事物，也對未來沒有任何期望，我們稱其為“虛無主義型”;

最后一種漢堡就叫做“幸福型漢堡”。生活幸福的人，享受當下所從事的事情，而且透過目前的行為他們能夠獲得更加滿意的未來。

本-沙哈爾給幸福的定義是：快樂加好處。

相信所有追尋幸福的人讀罷這一段文字，都會掩卷嘆息。我們不禁感慨，我們都曾千萬次地追問的生命中最重要的東西是什么呢?究竟什么才是我想要的幸福?那些工作著的，為什么整日勞頓而沒有快樂;那些學習著的，為什么耗費時間卻收效甚微?那些擁有萬貫家財的人，為什么精神空虛百無聊賴;那些手握著幸福的，為什么身處其中渾然不覺?

信念決定命運。幸福才是人生的至高財富，它不在攀登的頂峰，也不在徘徊的山腳，而在努力向前的一路之上。注重目標，更要注重過程，享受創造著的此刻，才會有更完美的未來。

書還沒有讀完，我的這種被點化而頓悟的激動，還在繼續中。

幸福的方法讀后感【篇2】

看了泰勒本-沙哈爾的《幸福的方法》之后，想到許多，學到許多。我覺得這的確是一本讓我們可以觸摸到幸福的書。其實，幸福很簡單。只要你留意，我們每個人都生活在幸福里。一句話、一個眼神、一個微笑的表情、一個健康的體魄在我們的日常生活中，每一樣都可以是幸福的源泉。

泰勒本-沙哈爾說，快樂學習、開心工作和美滿婚姻是實現幸福的基礎與根本。幸福并不取決于我們得到了什么或身處何種境地，而是取決于我們選擇用什么樣的視角去看待生活。作為一名教師，我是幸福的。在我的工作中，孩子們的成長、孩子們的進步都讓感到由衷的幸福。

三年三班有一名眾所周知的女孩小鳳。剛教三年級時，我發現她性格十分內向，很少說話，單詞認得不多，平時課堂上也不愛動腦筋思考，從不主動舉手發言。記得一次英語課上，我們照例進行以小組為單位開小火車練句型的活動，讀了好幾遍，結果輪到她時她又不會讀了，我經不住大聲地批評了她，但當我看到她看我的那雙畏懼的眼睛時，我覺得自己好像一個可惡的巫婆，傷害了這么一顆稚嫩的心。她的嘴巴似乎想說些什么，但是卻又緊緊地閉了起來。為此我的心里很難過，也很后悔，為什么不控制一下自己的情緒呢？我想，任何一個孩子，只要用真心、愛心、耐心，就一定會開啟她的心靈之門的。為了幫助她重新樹立自信，我下課找她聊天談心。除此之外，上課的時候，我也特別關照她，我常有意無意地讓她回答一些問題，就算有的時候她回答的聲音很小，我也鼓勵她、獎勵她。慢慢的她面對我時，不再像一只受傷的小鹿。有一天聽寫英語單詞，她寫出了一個正確的單詞，我就及時表揚她今天小鳳能準確地寫出一個單詞，讓老師看到了她的進步，很是欣喜，老師相信通過她的努力，還會對兩個、三個甚至更多的單詞！咱們一起給小風一些掌聲好嗎？結果小鳳在全班同學熱情的掌聲中不好意思的低下了頭?？墒牵覅s不知道，我不經意地表揚，卻能給孩子帶來如此巨大的改變

第二次上課聽寫時，小鳳竟寫出了所有單詞！我又適時地表揚了她今天小風讓老師很是激動，更多的是感動，你們知道她寫對幾個單詞嗎？所有七個單詞都寫對了！全班孩子立刻報以雷鳴般的掌聲，小風也在掌聲中不由自主地坐直了身子，臉上露出喜悅的微笑。你的進步這么大，老師喜歡你！希望你持之以恒、保持下去，并且向更大進步進軍朗讀和背誦課文，好嗎？她看著我狠狠的點了點頭。令我意外的是，下一次上她班課之前在走廊上小風看到我就雀躍著跑到我跟前說：MissLiang,我已經背會課文了！真的嗎？那你太棒了！老師真的太喜歡你了！上課時，小風在全班同學驚訝的目光中背誦了課文，雖然不是很熟練，也有些單詞發音不是很準確，但較以前已經是進了很大一步，我當然不吝表揚，并且獎勵了她五顆學習星。從此以后小風變了，上課時不時能主動舉手發言了，下課有事沒事愿意圍著我轉，在她的臉上能看見笑容了教師節前夕，我收到了她的賀卡，上面寫道：老師，您辛苦了！因為您，我覺得上英語課是一件幸福的事！

我的心靈受到了震撼，感覺到自己也擁有了一份小小的偉大，還有一種強烈的幸福感油然而生。只要有愛的陽光，只要有愛的雨露，總有一天，每一株稚嫩的幼苗都會成為參天大樹，那時就是我作為一名幸福的教師最幸福的時候！

歸根結底，幸福是一種精神的追求，是超越物質的。用心感受生活，悅納自然，體會生命，珍惜自己擁有的一切，用感恩的心善待他人，幸福就會悄然而至，這就是幸福的真諦。

幸福的方法讀后感【篇3】

你幸福嗎?對大多數人來說，說不幸福吧，小日子過的還行;說幸福吧，感覺又沒多少讓自己真正開心的事情。個人感覺能夠真正回答這個問題的人應該不多，很多人其實是越來越麻木、逐漸失去了對幸福的感知能力。

記得自己之前還在學校讀書的時候，上課的時候不專心聽講，老想著放假回家休息。學校一放假又帶了很多書本回家，沒有辦法享受真正的假期。剛開始工作的時候吧，沒有辦法享受工作的樂趣，總是期待周末放假可以出去玩。真正五一或國慶放個假，又想著工作上的事情?？偸翘幱诩m結矛盾痛苦之中，怎么能夠享受到幸福呢?

《幸福的方法》這本書的內容是以色列沙哈爾教授在哈弗大學最受歡迎的積極心理學課程。閱讀這本書后，自己對追求幸福具備了清晰的方向。

幸福=快樂+意義。其中快樂是你自己現在的利益，意義是你自己未來的利益。針對時間和利益兩個維度，作者提出了四個象限：時間維度上的現在與未來、利益維度上的利益與損害，對應著以下四種類型。

及時行樂型。標榜自己是享樂主義，類比垃圾漢堡，很好吃但是不健康的。癮君子、賭徒，包括身邊嚴重透支資產消費的人群。

忍辱負重型。小時候總是被教育：“吃了苦中苦，方為人中人”、“書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟”。長大后很難找到工作的樂趣，或則開心快樂的做事情。骨子里總是認為必須忍受痛苦才能成功。正所謂“欲練神功，必先揮刀自宮?！备杏X自己大多時候都是處于這種狀態，所以很難充分發揮自己的潛能?，F在職場中大多數人經常處于這種狀態。

無助型。這種狀態是最差的，主要是一些主流的所謂成功人士。該有的都有了，別人沒有的也有?？梢哉f外界的條件已經非常好了，但是感受不到自己存在的價值，絲毫沒有對幸福的感知能力，進而對生活失去了信心。

幸福型。類比理想漢堡，既好吃又健康。處于這種狀態，善于享受當下，對眼前的利益收獲非常滿足。同時對未來、對目標保持一種敬畏之心但不強求，“盡人事聽天命”!處于這種狀態的人就是真正幸福的人。

對于這四個象限和類型，每個人都經歷過。有時候幸福，有時候絕望無助，有時候忍辱負重，也有時候及時行樂。只是每個人處于每個狀態的時間不同而已。反思自己在幸?？鞓愤@個象限的時間就非常少，忍辱負重的時間是最多的，自己經常發脾氣很少微笑，在別人眼中也不是那種積極主動的人。所以經后需要時刻提醒自己保持正念的狀態，運用這個方法讓自己更多時間保持幸福型的狀態，這樣處于其他象限的時間就自然減少了。

讀了這本書之后，意識到要想獲取幸福，自己對工作和生活的態度都需要改善。雖然自己做銷售十年時間了，但是真正投入熱情的時間其實不多，有經驗但是銷售方法論只是體系其實一直沒有建立起來。包括與上下級同事之前的關系，反思自己也沒修煉好。因為自己總是感覺自己在忍辱負重，所以生活中對待家人的方式也不好，總是動不動就發脾氣。如何長期保持正念、能夠時刻感知自己的狀態，這些都是自己需要修煉的地方。

幸福的方法讀后感【篇4】

《幸福的方法》是由哈佛大學最受歡迎導師泰勒·本一沙哈爾博士根據他的課程，用充滿智慧的語言、科學實證的方法、自助成功的案例和巧妙創新的編排的一本書。作者將幸福用簡單道理詮釋，用鮮活的案例展現，透出質樸、溫暖的生活態度，沁人心田。

書中提到的四種人生模式，給我留下了深刻的印象，作者把它叫作漢堡模式。它通過對四類漢堡的描述，折射出四種不同的人生狀態：享樂主義型、忙碌奔波型、虛無主義型和幸福型人生。

書中用四種漢堡比喻四種人的幸福觀。第一種漢堡是口味誘人但危害健康的“垃圾食物”，吃它等于享受眼前的快樂，但同時埋下未來的痛苦。擁有這種幸福觀的人被稱為“享樂主義型”，他們只顧及時行樂，不管任何負面后果；第二種漢堡是口味很差，但能夠確保日后健康，吃它等于眼前很痛苦。擁有這種幸福觀的人和前者正好相反，他們犧牲眼前的幸福，為的是未來的目標，他們被稱為“奔波勞碌型”；第三種漢堡最糟糕，既不好吃也不利健康，如果吃了它，不但此刻沒有享受到美味，而且日后也會影響健康。這類幸福觀的人，對生命已經喪失了期望和欲望，既不享受眼前的事物，也對未來沒有任何期望，我們稱其為“虛無主義型”；最后一種漢堡就叫做“幸福型漢堡”。生活幸福的人，享受當下所從事的事情，而且透過目前的行為他們能夠獲得更加滿意的未來。

相信所有追尋幸福的人讀罷這一段文字，都會掩卷嘆息。我們不禁感慨，我們都曾千萬次地追問的生命中最重要的東西是什么呢？究竟什么才是我想要的幸福？那些工作著的，為什么整日勞頓而沒有快樂；那些學習著的，為什么耗費時間卻收效甚微？那些擁有萬貫家財的人，為什么精神空虛百無聊賴；那些手握著幸福的，為什么身處其中渾然不覺？

幸福是什么？如何找到幸福？其實幸福快樂的秘訣就在我們自己的手中，在于我們的視野，我們的心態，我們的選擇，換一種角度生活，以用心戰勝消極，學會“自我幫忙”，你會發現離幸福更近一步。

該書通過許多現實的案例闡述了這樣的道理：眼前的幸福和未來的幸福是可以均衡的，在實現目標的過程中，總是積極，健康的快樂生活，這才是高質量的人生。

幸福的方法讀后感【篇5】

001家中的我

我在家中踱步思量，自我隔離期間，我身處的地方和家中的環境很難改變，但我能否找到我能把握的變量，提升生活的幸福感呢?

002天邊的云

無論是傷害過我們的人或事，就像那天邊的云，過去的讓他過去。原諒別人就是放過自己，告別錯的才能和對的相逢。那些殺不死我們的，終將讓我們更加強大。

003夜空的星

每天都有星星誕生或死亡，沒有什么是永遠不變的，星星都是如此，何況我們人生中我們固執認為永遠無法改變的事情呢?當明天太陽升起的時候，又是嶄新的一天，一切皆有可能。

004手中的筆

當我在書桌前坐下，提起手中的筆，進入我創造的世界。那里有浩瀚的海洋和無邊的星空，那里有雄偉的宮殿和美麗的公主，那里有善良的精靈和可愛的動物，那里有神奇的魔法和絕世的武功……。當我沉浸其中，我知道這就是我當下的幸福。

005園中的花

園中的花兒，感謝你為我綻放。

親愛的愛人啊，感謝你理解我的忙碌，并為我分擔煩惱;

親愛的孩子啊，感謝你讓我看到純粹的美好;

親愛的親人啊，無論面對怎樣的難關，你們都是我的依靠;

親愛的同事啊，感謝你們讓我有機會陪伴母親最后時光;

親愛的朋友啊，雖天各一方，但想到你們我總會會心的微笑。

幸福的方法讀后感【篇6】

為何疾病在年輕化，魔爪慢慢的伸向了年輕人，小的時候只顧玩樂，不會想那么多，也沒有明顯的感覺，總感覺那些讓人心痛的東西距離我很遙遠。在讀書的過程中，遇到了不少這樣的人，年紀不大卻身染頑疾，自己心里也為之擔憂，放佛自己也從鬼門關走了一遭?；蛟S你感覺那依舊遙遠，不在自己身邊，可是身邊也有很多類似的事。

我的爸爸為了家庭奮斗了大半輩子，喝酒抽煙不控制，也不太照顧自己的身體，一身的健康問題，本來是個特別樂觀開朗的人，有時情緒低落的讓家人的心相似被揪了一把。我們不斷的勸他戒煙戒酒，可哪有那么容易，鍛煉照顧自己的身體特別重要，于是督促他多鍛煉少想些煩心事。一個人的心被這些負能量占據的時候，才是最容易垮掉的時候。

或許你們也感覺比較遠，畢竟自己的父母健健康康。就在昨天，一位同學半夜病情發作，口吐白沫，舌頭都咬破了，險些咽氣，還好及時送到醫院，沒有生命危險。那些年紀輕輕丟掉生命，后果也沒必要去描述，后悔遺憾和淚水。

作為喜歡讀書的人會羨慕那些每周大部分都在讀書的人，有一部分已經成家立業有工作了或許還有了孩子，如果不是特殊原因怎么會有那么多時間讀書。沒錯，有些人犯了重病，在家調養，出于無奈的調養。直到自己身體出了問題，才明白到自己所謂的追求和荒淫無度的生活有多么不重要。我們的一天天大都給了網絡，給了身外之物，沒有真得照料好我們自己。千萬別等到身體快垮掉，才認識清楚自己才是最重要的，健康的活著，有自己想法的活著。

病魔為何有利可趁，這樣問問我們自己，摸著自己的良心問，我們忙忙碌碌的，又有多少時間去照料自己。有的人做著所謂的正事，有的人沉迷于虛擬世界，不要以為挺著肚子看球星打球，就能獲得健康。不要拿自己很忙為借口，推脫掉運動健身的時間，照顧不好自己，一切都是白搭。

讓我們一起來，文明其精神，野蠻其體魄，如果是惰性或者有拖延癥讓你止步不前，不妨像我們一樣建立一個民間組織，互相督促著，去先改變自己糟糕的狀態，你若過得很好，必然會有人追隨你的腳步。不要妄想去用言論改變別人的觀念，即使他感覺你說的對，一句他做不到，也不過白費口舌，讓行動見真章。用自己的行動和溫度，去帶動身邊的人上路，閱讀健身生活并不沖突。唯一的沖突是，你太浮躁，想抓的東西太多。

幸福的方法讀后感【篇7】

哈佛幸福課是哈佛大學排名第一的課程，教予我們的是“如何去尋找幸福的感覺”。

在上過《哈佛幸福課》之后，我去買了《幸福的方法》，當時正好我處于人生的轉折點上，心態變得很不平衡，患得患失，而這門課程則讓我重新找到了心靈的平靜，找到了生活的平衡，直到現在，每當生活亂糟糟時我總會去書中尋找平靜。書中我最喜歡的一句話就是:LEARNTOFAIL，FAILTOLEARN。意思是學會失敗，從失敗中學習。

這本書作為最受歡迎的哈佛幸福課程圖書版，能夠幫助每一個人開啟智慧，通過運用簡單易行的方法，達到幸福的彼岸。

別問你自己你到底幸不幸福。會產生這種問題的，你已經把自己擺在了兩個對立點--幸?；蛘弑瘧K。幸福的狀態并不是只有兩個極端，你應該問，你怎樣才能更幸福。只有清楚，幸福一個終身的追求，你時時刻刻都可能處于幸福中，你才會擺脫執著和挫敗感。

最重要的，你要確信你會獲得幸福，面對幸福你能把握得好。當感受到幸福的時候，很多人并不是去體驗這種感覺，而是瞬間轉化成“這種幸福的感覺要持續多久呢，我到底什么時候會失去呢?！惫潭ǖ乃季S方式是:“這種感覺很好，但是……”我比較欣賞書里納斯尼爾·布蘭登所寫的:“要想為幸福而奮斗，人們必須相信他自己配得上幸福?！币粋€人為什么會剝奪自己的幸福感覺呢，書中寫著“我們最大的恐懼不是覺得自己不行。我們的恐懼來自于害怕自己的潛能，因為它遠遠超出自己的想象力。我們最怕的是自己的優點，而不是缺點。我們常問自己:我們憑什么覺得自己是杰出的、美麗的、有能力的或是才華橫溢的?但真正應該問的問題是:為什么不呢?”

幸福是什么?幸福就是一個喜悅的體驗過程，但卻不是一般快感喜悅。幸福的感覺是一個過程，貫穿整個前后。書中把幸福定義為“快樂和意義的結合”。幸福就是，當你設定一個目標，你在奮斗的時候感覺快樂，你實現目標的時候也感覺快樂。目標是有意義的，書中的意義為兩種，一種是自我完善、一種是自我實現。書中的快樂是過程中的快樂，是進行自我完善和自我實現中的快樂。幸福的感覺就是過程和結局雙贏的快樂。

追尋幸福有什么意義?幸福感應該是人生的意義。很久以來我就覺得，人生的意義就是自我完善，這個想法注重了結果，但卻沒體驗到過程?！靶腋８械淖穼な侨松囊饬x”這個命題高于我以前的認識。別忙忙碌碌為了一個目標又一個目標，只求體驗到目標成功后的一霎那喜悅，然后又重歸虛無。要體驗過程，體驗當中的快樂。引申過來就是，你忙碌的生活是毫無意義的，只有擁抱生活，體驗生活，才能獲取幸福。

獲取幸福感的小竅門。書中介紹了獲取幸福感的一些小竅門。

一是記錄。記錄每一天你開心的事情，你需要感激的事情，你被肯定的事情。這個是積極心理學、勵志學等經常用到的手段了，看完此書，我已在踐行。要把自己的感覺當作是一個存儲器，書中指出“在看待自己的生命時，可以把負面情緒當作支出，把正面情緒當作收入，當正面情緒當大于負面情緒時，我們在幸福這一“至高財富”上就盈利了”

二是簡化生活。忙碌的時間安排總是讓人容易產生焦慮的感覺。給自己充裕的時間，讓自己能與內心對話?？梢宰鲆粋€時間表，看看自己在那些時間的支出占的比重比較多，那些是可以縮減的。

三是去獲取愛。每天寫出五件值得感激的事情，沒有愛，人生是不完滿的。要獲取愛，就要經營好自己的“核心價值”，即你覺得你能吸引人的地方，排除財富、地位等等東西，那是你最核心的價值，可以是善良、友好、幽默、自信、勇敢等等因素，要知道自己的核心價值，用心經營好，在生活中表現好。

四是冥想。書中建議每天可以抽出5分鐘到20分鐘去進行冥想。書中認為，冥想對于改造一個人的效果極其明顯，跟隨書中的步驟，把冥想堅持下來，可以獲得難以置信的效果，這點我很心動，也想抽時間實踐。

幸福的方法讀后感【篇8】

讀了《幸福的方法》這本書后，感觸很多！沒看這本書之前！曾經也這樣問過自己！幸福到底是什么呢！我覺得很簡單！知足常樂！人生處處是幸福。有一次跟父母聊天！媽媽說要在老家新房門頭上掛幸福之家幾個字！爸爸說：那你幸福嗎？當時我覺得很好笑！一把年紀了！還問幸不幸福！媽媽說：我就很幸福啊！孩子們過得好！有孫子孫女！外孫！都健健康康的！這就是我的幸福！我突然很有感觸，然后我也說了句！你們身體健康！孩子健康成長就是我的幸福！然后爸媽都笑了！

書中有一段寫到“我們追求幸福的能力是上天賦予的，任何人、宗教、思想或者政權都無法把它奪走。在追求幸福的過程中，最大的障礙就是我們內心的障礙─那種覺得自己不配得到幸福的錯覺?！彼哉f，只要內心是陽光的！積極向上的！那么幸福就來的簡單了。我有個朋友，她跟我說過這樣一句話，其實經過很多辛苦擁有的人并不容易快樂，所以也不太懂得珍惜，只能繼續前行，麻木的前行。她這樣很累！總覺得自己缺少點什么，我覺得就缺內心當中那種滿足感吧。缺少內心的力量。

有次我問孩子！你幸福嗎？他說有媽媽的地方就幸福，跟媽媽在一起就幸福，雖然很簡單！但是幸福就好，說明孩子的內心是單純的，比我們更容易得到幸福。所以我盡量的抽出時間去陪伴他，帶他出游，帶他一起看書，帶他與親人一起聚餐，讓他從中獲得更多的快樂！我覺得快樂多了！自然也就幸福了。

幸福的方法讀后感【篇9】

人一生要追逐的除了“幸?！边€能有什么呢？

這本書的核心內容就是講——以積極的心態去面對一切，這就是幸福法則。

本書把人分為四種類型：

忙碌奔波型——把達到目標作為一種幸福的終點。

享樂主義型——盲目地追求自己以為的欲望，只有滿足物質欲望才是幸福。

虛無主義型——一切事物與自己無關，幸福只是理想主義的說詞?！敖^望“是這類型人口頭禪。

感悟幸福型——享受當下即幸福。

英國哲學家大衛·休謨曾說過：“人類刻苦勤勉的終點就是獲得幸福，因此才有了藝術創作、科學發明、法律規定，以及社會的變革“。所以，所謂的財富積累、身份地位，物質上的精神上的最終都是追求幸福的一種手段。幸福才是人生的最高目標。

以積極的心態去面對一切，我的解釋就是以微笑面對一切。

幸福的核心是回歸內在的寧靜。而人們總是將“寧靜“歸化為空間的變化。如果周圍是安靜的，則心是寧靜的，幸福也就隨風而至了。其實幸福不是春雨，不是依靠季節變化就會有的。就算多吃了幾塊巧克力，釋放了點多巴胺，那只是短暫的快感?？旄信c幸福不能等同，也不可以等同。幸福不是別人的應當給予，而是自我的救贖。

人們總想尋找幸福，但似乎尋找的方法與過程出現了問題。只有一個正確的過程才會有正確的結果。人生一直在回歸的路上，風景不同，心境不同。哪怕風景相同，心境亦是不同的。幸福的本意就不是以物質為基礎，因為幸福由內及外的，本根就是物質永遠到達不了的。而以物質為前提的幸福，終究是一團烏有。物質終究無法安慰內在的柔軟。（未完）

幸福的方法讀后感【篇10】

幸福是種感覺，幸福就是真心的感到快樂，讀《幸福的方法》的讀后感。其實真正的幸福與金錢無關，與住別墅開名車穿裘皮無關，與高官厚祿無關，真正的幸福是心靈的安恬，精神的充實，和諧的情感，平靜的生活。

其實幸福很簡單，一件舊衣服，一個白面饅頭，就已經感到了幸福的存在；而一旦欲望提升，幸福在你身邊而你卻再也沒有幸福的感覺了了。我們要學會感受幸福！其實幸福就在我們身邊！真心的祝你幸福哦！

幸福是一種心境，一種感覺，一種體悟，是人們對生活、對人生所擁有態度的總結。

它與富貴、權利、地位不一定成正比，讀后感《讀《幸福的方法》的讀后感》。幸福原本就是去做自己想做的事。拋開塵世的喧囂與紛擾，有自己知曉的歡樂幸福其實很簡單。有時如果你刻意地找尋幸福，你會發現它在回避你，而當你嘗試著努力把幸福送給別人時，你發現幸福就在你的身邊。

所有的人都可以分成四種，第一種是忙碌型，第二種是享樂型，第三種是虛無型，第四種是幸福型。

忙碌型的人以現在的忙碌和辛苦換未來的快樂；享樂型享受目前生活的快樂；虛無型放棄未來和現在，沒有希望；幸福型則既有現在的快樂，又有未來的幸福，這是最好的。

幸福是一個過程，絕對是一個過程。幸福是你在追求這個目標的過程中收獲的，一旦完成了這個目標，當人沒有目標的時候，人就失去了快樂，也失去了幸福?？忌狭艘粋€名牌大學，取得了一個高分，賺了一筆錢，找到了一個好的工作……，幸福一定是在追求這個目標的過程中實現的，當你達到結果了，而且沒有新的目標激勵你前進的時候，人就失去了